Физические упражнения
Помимо теоретических занятий, с которых почти всегда начинается обучение, в программу входят упражнения для улучшения и поддержания физической формы. Тренировки также способствуют развитию координации движений, навыков управления доской, перекладывания веса и группировки для выполнения определенных трюков и т.д.